Dia:   sábado, dia 12 de setembro de 2015 Horário:   16 horas Percursos:   5Km e 10Km Custos: R$ 60,00  Inscrição: ...

Dia: 28 de Junho Local: Conjunto Tancredo Neves - São José de mipibu Horário:16h Percurso: 5 Km -Medalhas para os 100 prime...

As inscrições do SuperAção Run serão prorrogadas até dia 23/06/2015 e por esta razão a   entrega de Kit's será adiada, como s...

Os pés são os melhores amigos dos corredores. A cada passada, absorvem impactos e nos impulsionam repetidas vezes até chegarmos...

E as inscrições para o MEIA DO SOL continuam abertas. Atualmente no segundo lote com os preços: II - de 01 maio a 30 de setembr...

A freqüência — ou quantas vezes você corre — é uma das três variáveis fundamentais do treinamento. Os outros dois são o volume (a dist...