Páginas

▼
sábado, 14 de abril de 2018

Você alonga antes de correr? É melhor não parar!

›
Não é de hoje que estudos mostram que fazer alongamento antes de correr não faz diferença quando o assunto é ganho de performance ou preve...

Corrida do Pessoal da Caixa

›
Corrida FENAE do Pessoal da CAIXA 2018 -  5Km e 10Km ia: 20/05/2018 Horário:  07:00 -  Rota do Sol - APCEF/RN  informações: TAXA ...

Corrida da Fogueira

›
Corrida da Fogueira em PArnamirim 16 de Junho site da T esportes

Benefícios e efeitos adversos: tudo sobre a cafeína para atletas

›
A Cafeína é uma substância denominada 1,3,7 trimetilxantina. Está presente em alimentos como cacau, café, ervas, chás, mate, guaraná e...
sexta-feira, 13 de abril de 2018

Corrida Ciclistica

›
  Inscrições no site da Prefeitura de Ceara Mirim  ou presencialmente na Prefeitura

Os benefícios que o hábito de beber agua em jejum, pode trazer para a sua saúde

›
Não é novidade para ninguém que o consumo de 2 litros de água diariamente é capaz de trazer grandes benefícios para a saúde. Porém, o que n...
sábado, 7 de abril de 2018

Caminhada da Mãe Potiguar em Maio

›
As inscrições para a II Caminhada da Mae Potiguar já estão abertas no Corpo de Bombeiros. O evento acontece na manhã do dia 12 de mai...
segunda-feira, 2 de abril de 2018

Desafio do Pilão - edição 2018

›
Desafio do Pilão -    Corrida 8Km Dia:  25 de Agosto de 2018 Horário:  18h Local:  Trilha Ecológica em Espírito Santos/RN Ins...
domingo, 1 de abril de 2018

Teste ergométrico: por que os atletas precisam fazer?

›
Ainda existem dúvidas sobre a importância do teste ergométrico, e testes mal feitos têm sido comuns, o que põe em risco o cliente e deixa...