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NORMA 7 - CBAt ( Corridas de Rua)
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domingo, 28 de julho de 2019
Corrida Luz em Candelária
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A II Corrida da Luz é organizada pela @pastoraldeesportes.pnsc da Paróquia que tem como padroeira Nossa Senhora da Candelária. Ela, que ...
sábado, 27 de julho de 2019
Natal, entre as capitais mais obesas do Brasil
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População acima do peso cresceu, mas, por outro lado, também houve aumento da prática de atividade física e do consumo de frutas e ...
sexta-feira, 26 de julho de 2019
Dor de cabeça no treino: É normal?
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Você já deve ter escutado alguém se queixar de uma dor de cabeça forte toda vez que começa a correr, fazer musculação ou alguma outra ativi...
Corrida em Serra do São Bento
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Como cuidar dos seus pés antes e depois da corrida
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Os pés são uma das partes do corpo que exigem maior atenção quando o assunto é corrida. Cuidar bem da região é essencial para evitar pro...
Corrida em Pedro velho RN
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Inscrições no site www.tesporte.com.br medalhas de participação para todos e troféus na Geral e nas faixas premiação em dinheiro para o...
Corrida no Pitimbu
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quinta-feira, 25 de julho de 2019
Aposte no treino em escadaria para ficar forte para a corrida
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Se você já corre faz tempo, provavelmente já ouviu falar ou experimentou um treino feito em escadaria. Sim, subindo e descendo degraus. Com...
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