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quinta-feira, 20 de junho de 2024

Um corrida para amantes do café: Corre Fire Café

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    1ª CORRIDA FIRE RUN – ETAPA FIRE CAFÉ Se prepare para uma explosão de energia e superação na 1ª CORRIDA FIRE RUN – ETAPA FIRE CAFÉ! Este...

Corridas longas no semestre no Brasil

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  DE 15 A 42K NO 2 SEMESTRE DO BRASIL Julho 30k Speed Run 21k Meia Maratona da Chapada - GO 100k do Frio - Caruaru 50k ultramaratona dos per...

Tipos de pisada de cada corredsor.

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  A forma como os pés tocam no chão influenciam muito a performance durante a corrida e escolher o calçado ideal é fundamental para evitar l...
quarta-feira, 19 de junho de 2024

História: Sebina Chebichi, maratonista pioneira queniana

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    Sebina Chebichi foi uma maratonista pioneira queniana que fez história ao vencer a sua primeira maratona em 1973, descalça e vestindo um...
Um comentário:
quarta-feira, 12 de junho de 2024

Corrida da Raffe: e a hidratação com chope pra esquentar para o samba pos corrida

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  Cuida para fazer sua inscrição porque chegou a 1ª CORRIDA E SAMBA DA RAFFE 🗓️ Dia: 27/07 🕓 Horário: A partir das 16h 📍 Local: Centro Ad...
terça-feira, 11 de junho de 2024

Brasileiro que correu 366 maratonas em um ano entra para o Guiness Book: 'feliz com o reconhecimento'

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  O Guiness World Records publicou que o brasileiro Hugo Farias, de 44 anos, se tornou   recordista mundial por correr 366 maratonas em um a...
sexta-feira, 31 de maio de 2024

Domingo na Arena das Dunas o Circuito Sesc de Corridas

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  Neste domingo, 2, o Serviço Social do Comércio do Rio Grande do Norte - Sesc RN - entidade do Sistema Fecomércio, realiza a etapa Natal do...
terça-feira, 28 de maio de 2024

Fire Run, a corrida que vai sacudir Parnamirim

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    *1ª CORRIDA FIRE RUN – ETAPA FIRE CAFÉ** Se prepare para uma explosão de energia e superação na 1ª CORRIDA FIRE RUN – ETAPA FIRE CAFÉ! E...
segunda-feira, 20 de maio de 2024

Como diferenciar uma dor na região do joelho?

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                                                    webrun Se você sofre com dores no joelho, mas não sabe identificar a gravidade ou difere...
segunda-feira, 6 de maio de 2024

Melhor opção: Alongar antes ou depois do treino?

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  Em meio ao universo do condicionamento físico e da prática esportiva, uma questão persistente permeia as mentes dos atletas e entusiastas:...