Não existe um “melhor” exercício universal   — tudo depende dos seus objetivos e da sua condição física. A   corrida   queima mais caloria...

                                      Currais-novense Winston, ao lado de Caio Bonfim Neste domingo (25/01), em Brasília,   “donos da casa” ...

   Webrun   Muita gente só procura um ortopedista quando a dor chega e, muitas vezes, quando o problema já está instalado. Mas, segundo o  o...

    Fala aventureiros, tem novidade no RN. Chegou o TREKKING, a mais nova modalidade do HTR e o calendário definido:   1° etapa: 29/03 2° et...

  Para entender melhor os impactos da corrida em jejum no organismo, ouvimos o médico do esporte Roberto Ranzini, que explicou os principais...

      A Corrida do Lagartão está de volta em 2026 para sua 3ª edição, reunindo atletas e entusiastas do esporte em um evento que já virou tr...

    A Corrifolia é uma corrida temática que une esporte, alegria e carnaval em um só ritmo! Realizada em Ceará-Mirim/RN, o evento acontece n...

        A corrida de São Sebastião é um evento de corrida de rua, com as distâncias de 5km para corrida e 3km para caminhada, a ser realizad...

    DESAFIO DOS NAVEGANTES 2026, uma desafiadora Corrida Trail com propósito social. Detalhes do Evento: Data: 24 de janeiro de 2026 Horário...

    A corrida é um esporte que depende não apenas de treino constante, mas também de cuidados com o corpo. Resistência, recuperação muscular...