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domingo, 2 de agosto de 2015

Nova data para Corrida do Servidor


A Corrida do Servidor alterou de 31 para 10 de Outubro a sua terceira edição.

Horário: 16 h
Local: Entorno do Arena das Dunas
Percurso: 6Km
Inscrições e informações em breve

Correr na rua com segurança: confira dicas para não ser pego de surpresa


Homem correndo euatleta (Foto: Getty Images)Quer correr na rua com mais segurança? Confira quatro dicas simples para não ser pego de surpresa e ter qualquer tipo de problema durante a prática da sua atividade física semanal. 
• Desligue o som. Deixe o seu fone de ouvido e a música para a academia. Ao andar ou correr ao ar livre, é preciso ficar mais atento com o que se passa a sua volta. Assim você pode reagir mais rapidamente aos imprevistos. Também é importante não parecer totalmente distraído enquanto corre na rua, para não se tornar um alvo fácil para ladrões.

• Identifique-se. Leve sempre consigo uma identificação. No caso de um imprevisto, é fundamental ter essa identificação com você, caso não possa responder por si mesmo.

• Veja e seja visto. Quando planejar seus percursos, procure regiões mais movimentadas e que sejam frequentadas por outros corredores. Se estiver treinando no escuro, de manhã ou à noite, busque áreas mais iluminadas e vista roupas refletivas. Evite correr em locais isolados.

• Não conte com a atenção alheia. Imagine que os motoristas não podem vê-lo. Muitos deles andam distraídos. Por isso, esteja sempre preparado para parar ou sair do caminho, mesmo se o sinal estiver verde para você.

f: Globoesporte.com / EuAtleta.com

quinta-feira, 30 de julho de 2015

Circuito Reveza





CIRCUITO REVEZA pra correr com amigos
 O REVEZA estará nas principais capitais do Norte e Nordeste e Natal o primeiro evento.
O REVEZA poderá ter participação em equipe ou individual.
Inscrições:
INDIVIDUAL: R$ 60,00
DUPLA: R$ 55,00
TRIO: R$ 55,00
QUARTETO: R$ 55,00

DIA: 3 de Outubro
Local e Horário: Praça Cívica: Av. Prudente de Morais- 16h00

sábado, 25 de julho de 2015

Disponiveis inscrições do Mecão Night Run





Já estão disponíveis as inscrições da corrida Mecão Night Run que  acontece no dia 17 de outubro, com largada às 19h da Praça Cívica, centro da cidade.
Com distâncias de 4 e 8 quilômetros, o circuito foi pensado para corredores e torcedores apaixonados pelo Mecão e pela corrida de rua, esporte que vem ganhando adeptos no Estado.
As vagas e os kits são limitados. O primeiro lote está sendo vendido ao preço de R$ 69,90, já no site www.mecaonightrun.com. Os torcedores devem se apressar para adquirir seu Kit pois o segundo e terceiro lotes terão preços diferenciados. O sócio torcedor americano tem desconto especial na compra do Kit centenário da corrida.
Inscrições direto no  https://eventioz.com.br/e/mecao-night-run

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IV Corrida de Nísia Floresta





IV CORRIDA RÚSTICA DE NÍSIA FLORESTA

Data: 11 De Outubro
 Largada: Às 15 Horas do Centro da Cidade
Percurso: 6 Quilômetros
Inscrições: R$ 15,00 – Realizadas No Dia Do Evento
Premiações em Dinheiro, Troféus e Medalhas
Informações: (084) 99102-4946 (João Corredor ) – (084) 81675113 (Secretaria De Esporte E Lazer De Nísia Floresta)

segunda-feira, 20 de julho de 2015

Inscrições na tradicional Corrida de Sant' Anna



19ª Corrida de Sant’Ana

Dia: domingo, 26 de Julho de 2015

Local: Ilha de Santana em Caicó.

Distâncias 600M, 1KM, 5km e 9km

Inscrições no site http://www.acatletismo.com/

Ultima semana de inscrição para Corrida Rustica



Ultimas semana de inscrição para XXIX CORRIDA RÚSTICA JOÃO MARIA LOPES DE LIMA  de Ceará-Mirim

LOCAL: Largada e Chegada: Praça de Vagos - Área De Lazer - Ceará-Mirim
PERCURSO: 8 Km
DIA: domingo, 26/Julho
HORAS: 16:00 h
INFORMAÇÕES:  contato@smjecl.com.br

XTerra Natal 2015





As provas de XTERRA:

XTERRA triathlon - 750m de natação, 19km de MTB, 4,8km de trail run.
 
MTB CUP XCP - 38km
 
Night Run 7k

Dia: 12 de Setembro