Circuito Sesc de Corridas abre inscrições para todos os públicos dia 23

 

Os competidores interessados em participar do Circuito Sesc de Corridas, etapa Natal, poderão se inscrever a partir desta quarta-feira, 23, quando as vagas estarão abertas para o público em geral e pessoas com deficiência (PCD). A prova acontece a partir das 16h, no dia 1º de maio e contará com 1.500 vagas para o público adulto e dois percursos, um de 5 quilômetros e outro com 10 km, no formato de circuito de rua.

A valor da inscrição e R$ 70 (setenta reais) para o público em geral, enquanto que o inscrito PCD terá 50% de desconto com validação após apresentação de laudo médico comprovando a deficiência, no dia da entrega dos kits. Idosos também pagarão metade do valor da taxa. O prazo para se inscrever segue até o dia 20 de abril, bem como as demais categorias de comerciário (R$ 35,00) e infantil (R$ 20,00). Todos os valores devem ser acrescidos 10% da taxa de serviço do site de vendas.

A largada acontecerá na tarde do dia 1º de maio, na lateral do Sesc Cidade Alta, localizado na Avenida Câmara Cascudo, para ambas as distâncias, passando pela as avenidas do Contorno, Juvenal Lamartine e Prudente de Morais.

A estrutura da corrida conta com pontos de hidratação, entretenimento cultural, sinalização da quilometragem, batedores, equipe de brigadistas, segurança e orientadores durante o percurso, além de banheiros, guarda-volumes e ambulância. Nos dias 29 e 30 de abril, está programada a entrega dos kits aos atletas inscritos, no Sesc Cidade Alta.

O Circuito Sesc de Corridas está entre os maiores circuitos de corridas de rua do Brasil, com até 128 provas previstas para o ano de 2022. No Rio Grande do Norte estão previstas duas etapas, sendo a primeira em maio em Natal e uma segunda em outubro, na cidade de Mossoró, na região Oeste. Todas as informações, como regulamento e ficha de inscrição estão disponíveis em sescrn.com.br.

Serviço:

O que? Circuito Sesc de Corridas – Etapa Natal

Inscrição: sescrn.com.br

3/03 a 20/04 – Trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e dependentes – R$ 35 (trinta e cinco reais).

22/3 a 20/4 – Público externo não associado ao Sesc – R$ 70 (setenta reais).

3/03 a 20/04 - Infantil – R$ 20 (vinte reais).

Todos os valores devem ser acrescidos 10% da taxa de serviço de vendas.

Entrega dos kits: 29 e 30 de abril.

Data da Corrida: 1º de maio de 2022, a partir das 16 horas.

Onde: Sesc Cidade Alta

Saiba mais: sescrn.com.br

 

Soldados de Fogo 2022 tem data definida

 

Os corredores de Natal a muito espera alguma noticia da realização da Meia Maratona Soldados do Fogo. A edição de 2020 foi adiada em virtude da pandemia e vários corredores já estavam inscritos. A organizadora do evento já sinalizou no seu site a nova data do evento. Vamos aguardar informações.
A corrida mais tradicional do RN https://www.hcsports.com.br/

Corrida do Potiguar Run

Corrida #PotiguarRun em Mossoró que foi um sucesso. A prova contou com 450 inscritos. Confira imagens da prova comemorativa aos 77 anos do ACD Potiguar. Evento organizado pela Jogando Esportes

Troféu Nordeste de Atletismo Master Aloisio Feijão, em Natal

 

 

Dia 02 de abril Natal recebe a maior competição de Atletismo Master da região

Troféu Nordeste de Atletismo Master Aloisio Feijão, para atletas partir dos 30 anos

Competição oficial reconhecida pela CBAT, ABRAM, FNA e ASPAM

Ação social com a Corrida contra a fome

 

 

A CORRIDA CONTRA A FOME é um evento de corrida de rua, de caráter social a ser realizada no sábado, dia 30 de abril, com largada às 16h na marginal Arena das Dunas e terá percursos de 3 KM e 7Km e tem a organização da Unisocial, que já´realizou o mesmo evento em ouras cidades.


Para se inscrever é preencher o formulário google form ou enviar zap para (84) 4008-7855 e fazer pagamento via pix
formulário: https://forms.gle/dmwn5Ckd5FsxbEd89

Os Kits :
 
KIT 1 – BÁSICO (400 UNIDADES) $ 40,00
 • Medalha de participação, entregue após o atleta concluir o percurso; • Número de peito; • Chip de cronometragem eletrônico

KIT 2 – COMPLETO (200 UNIDADES) $ 50,00
• Medalha de participação, entregue após o atleta concluir o percurso; • Número de peito; • Chip de cronometragem eletrônico • Camiseta alusiva ao evento

Corrida noturna no paraíso: Pipa Night Run acontece no dia 19 de março

 

FOTO: DIVULGAÇÃO

Uma nova perspectiva de uma das praias mais bonitas do Brasil para quem gosta de corrida, natureza e não dispensa uma balada. Essa é a proposta do Pipa Night Run, a grande novidade do ano para corrida de rua no Rio Grande do Norte e a melhor notícia para os atletas que estavam com saudade do 21K de Pipa, a prova mais esperada do ano. A Night Run acontece no dia 19 de março, com largada prevista para às 19h, em um percurso inédito.

As provas podem ser realizadas nas distâncias de 5km e 10km, com uma belíssima paisagem da praia de Cacimbinhas e Madeiro, iluminada naturalmente pela luz da lua cheia, no município de Tibau do Sul, e com toda a estrutura e segurança necessária: iluminação artificial e sinalização com staffs orientadores, placas e marcações em gesso, além de fitas zebradas. 

A idealização da Night Run é da mesma equipe responsável pelos 21k de Pipa, corrida já consolidada na região, que acontece no mês de outubro de 2022. “A experiência do 21k de Pipa despertou em nós o desejo de continuar trazendo inovação para as corridas de rua”, revelou  Erivaldo Vale, o “Caicó”, da Superação Eventos e Turismo, responsável pelo evento. “Estamos muito orgulhosos de poder oferecer novamente uma experiência única para os atletas, onde eles terão uma percepção que poucos conhecem sobre a região da Pipa”, completou.

Para Stenio Bezerra, da Hisports Eventos Esportivos, também à frente da realização da Night Run, a realização de eventos frequentes para corredores pode, em breve, colocar Pipa e todo o Rio Grande do Norte nas listas de desejos dos atletas de todo o mundo. “Pipa é um destino mundialmente conhecido pelos turistas e queremos consolidá-lo também como um destino esportivo. São diversas as possibilidades de percursos, em meio a natureza, como visuais deslumbrantes e a energia que só o nosso estado possui”, comentou.

O evento promete ser uma experiência memorável para os apaixonados pelo esporte, que buscam superação e novos desafios. Os interessados podem fazer as inscrições até o dia 13 de março pelo site www.21kdepipa.com.br. A entrega dos kits para os atletas ocorre no dia da corrida, na Pousada Cacimbinha, das 13h às 17h.

O Pipa Night Run conta com apoio do Governo do Estado do Rio Grande do Norte, por meio da Emprotur (Empresa de Promoção Turística) e da Prefeitura Municipal de Tibau do Sul. A realização é das empresas Hisports Eventos Esportivos e Superação Eventos e Turismo.

21K DE PIPA – SAVE THE DATE

A corrida noturna de março vem para matar um pouco da ansiedade de quem se prepara para os 21k de Pipa, que acontece no dia 22 de outubro. O evento diurno, consolidado na agenda de quem pratica o esporte, proporciona uma experiência única entre falésias, beira-mar, asfalto, trilhas e muita beleza natural, permitindo total interação com a natureza. As inscrições para o 21K ainda não começaram, mas serão limitadas para resguardar a infraestrutura da praia, sem abrir mão do cenário paradisíaco.

f: blogs da net

Ultramaratonista pedala todo o RN para divulgar projeto

 

 

 

O ultramaratonista Josias Paulo tem percorrido, de bicicleta todos os 167 municípios do Rio Grande do Norte divulgando seu Projeto “RN de Bike”.

O objetivo é simples: divulgar os benefícios do ciclismo na qualidade de vida.

Josias iniciou sua pedalada pelo Estado no ano passado, quando fez a volta do RN. E agora está visitando os municípios que ficaram de fora da primeira etapa do projeto, concluindo 100% das cidades visitadas.

Ele acredita que ao final do Projeto, deve se tornar o primeiro ciclista do Brasil a percorrer de bike o RN por completo.

Confira a entrevista com Josias Paulo no YT:

Entrevista completa no You Tube

Preços baixos de inscrições para corridas: ‘roubadas’ tendem a ser mais comuns

 

“La Casa de Papel” na São Silvestre de 2021 (Esportividade)

O inevitável aumento dos preços das inscrições, uma consequência da alta geral dos preços (o Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo, o IPCA, a inflação oficial do Brasil, fechou 2021 em 10,06%), fará os corredores serem mais seletivos em 2022, já que será difícil participar de tantos eventos quanto em outras épocas. Por outro lado, provas de qualidade duvidosa vão ter um apelo adicional: justamente o valor. Por isso, não se deve agir impulsivamente e comprar inscrições sem pesquisa.

Sabendo que os corredores querem participar de eventos, mas dispõem de pouco dinheiro para isso, organizadores não muito sérios colocam à venda inscrições com valores considerados impraticáveis por renomadas empresas. Nesse caso, pode ser, sim, que se trate de uma “roubada”, seja pela baixa qualidade do evento, seja pela realização duvidosa dele.

Estima-se que, atualmente, empresas gastem de R$ 35 a R$ 40 por atleta em somente três itens: camiseta, medalha e água. É bom lembrar que existem ainda muitos outros preços embutidos no da inscrição — e vários deles também sofreram reajuste recentemente.

É claro que algumas empresas serão mais arrojadas na estratégia e segurarão essa alta para atrair os atletas, reduzindo margem de lucro ou ganhando pela quantidade. A obtenção de mais patrocinadores é outra forma de conter o aumento.

Em 2022, será raro encontrar um bom evento de corrida com kit com camiseta custando abaixo de R$ 80. Em geral, as exceções são os que contam com recursos públicos de forma indireta, isto é, quantias que seriam destinadas ao pagamento de impostos pelos patrocinadores e que, graças a leis de incentivo ao esporte, serão investidas na corrida. Quando esse for o caso, haverá um “selo” da lei de incentivo nos materiais de divulgação do proponente.

Pesquisar quem é o organizador do evento é fundamental para evitar cair em “roubadas”. Algumas dicas: descubra o número do CNPJ da empresa; coloque-o no site da Receita Federal (clique aqui); verifique a situação cadastral; use o Google para conferir se existem processos contra essa companhia e de que natureza; acesse as páginas dela nas redes sociais e leia comentários a respeito de provas anteriores.

fonte: esportividade.com

Motivação para pedalar: 5 inspirações para a sua rotina esportiva!

 

1. Defina metas

Todo mundo vive para cumprir objetivos, sendo assim, para buscar motivação para pedalar, pegue um bloco de notas e organize as metas em tópicos para ir realizando aos poucos. Pode ser a curto, médio ou a longo prazo, o foco é conseguir visualizar o que deseja alcançar com a prática, mas para isso, seja realista, não minta para si e tenha inspirações a cada dia para não desistir do ciclismo!

E não pense que precisa ser algo muito elaborado, colocar o objetivo de pedalar por 30 minutos de segunda a sexta é o suficiente para que crie responsabilidade e tenha razões para treinar a cada dia. Mas caso queira um desafio mais complexo, não tem problema, só não coloque uma meta que é impossível para si no momento.

2. Varie o seu treino

O ciclismo pode ser feito a partir de diferentes tipos de treinos, sendo assim, se é necessário ter motivação para pedalar, por que não tentar algo novo? Pode ser spinning, mountain bike ou até ir para um novo terreno, sair do espaço urbano irá trazer novas sensações, então arrisque-se em uma nova realidade!

Às vezes, o que pode te incomodar é o fato da prática estar estagnada, então variar o treino (ou até a modalidade) por um tempo poderá te incentivar a não largar a prática. Assim, além de ter energia diária, você promove o autoconhecimento.

3. Encare desafios

Chegou a parte que mexe com os atletas, pois esse tópico coloca em jogo a rotina esportiva. Mas saiba que encarar um desafio não é ruim e nem motivo para gerar altos níveis de ansiedade. Se você está acostumado com a prática, veja se na sua cidade não tem provas e derivados para praticantes do ciclismo. E, caso não tenha, por que não montar um circuito e cumpri-lo?

Sair da bolha esportiva é importante e também necessário, então não pense em derrota ou se consegue finalizar o desafio. Incentivar a continuar no ciclismo não quer dizer que você precisa virar um grande profissional, então o foco não é o pódio, mas sim a qualidade de vida!

4. Visualize o seu progresso

Seguir as 3 dicas acima irá te ajudar a perceber a rotina esportiva por outro olhar, sendo assim, agora é o momento para visualizar o seu progresso. Seja por gráficos, planilhas ou aplicativos de gestão de tempo, saber se está progredindo, estagnado ou perdendo performance é muito importante, pois é possível readaptar os treinos para alcançar novos resultados.

Ou seja, se você tem um treinador ou assessoria esportiva à disposição, converse com o profissional e veja o que pode ser otimizado. Às vezes, a motivação que falta é ter uma planilha de treinos estilizada e que respeite as suas capacidades, assim, é possível evoluir e não ficar se cobrando por falhas que não são suas.

5. Recomece 

Depois de dar check em todos os seus objetivos, é tempo de analisar os desafios, o que conseguiu cumprir a tempo e o que foi difícil. Além disso, você percebe se as metas foram prazerosas ou se tiveram alguns pontos negativos. Todos esses questionamentos irão auxiliar você a recomeçar de maneira saudável e a buscar sempre o melhor em si.

Ter motivações para pedalar pode ser difícil num primeiro momento, mas saiba que, com um bom planejamento, é possível atingir o inalcançável. Sendo assim, contemple a sua evolução e comece uma nova temporada com objetivos, metas e desafios que irão te ajudar a ser a melhor versão de si!

 

conteúdo publicado originalmente no site https://www.treinus.com.br/

Atletismo Master da região Nordeste

 

 

 

Dia 02 de abril Natal recebe a maior competição  de Atletismo Master  da região
Troféu Nordeste de Atletismo Master Aloisio Feijão
Para atletas a partir de 30 anos
Competição oficial reconhecida pela CBAT, ABRAM, FNA , ASPAM