domingo, 4 de janeiro de 2015

Vendido pela mãe por R$40, menino de cinco anos correu 48 maratonas




Até os 5 anos o menino indiano Budhia Singh já tinha corrido 48 maratonas completas. O Esporte Espetacular foi à Ásia e achou Singh, que hoje tem 12 anos e segue correndo. Na reportagem você vai conhecer a emocionante história, cheia de reviravoltas, deste menino que nasceu em uma favela, foi vendido pela própria mãe e virou um fenômeno, no seu país e no mundo, ao mostrar resistência e fôlego incríveis percorrendo distâncias impensáveis para uma criança.  

Pela primeira vez uma equipe de televisão foi autorizada a mostrar onde vive e o que faz esse fenômeno indiano que hoje treina em uma academia estatal, ainda não pode competir com outros meninos por conta das leis indianas e está blindado por sua nova treinadora
O repórter Kiko Menezes foi até o superpopuloso país para saber como está Budhia Singh. Ele conta a história do menino que nasceu em uma comunidade miserável em Bhubaneswar, no estado de Orissa. Ele foi vendido por sua mãe, Sukanti, para um comerciante por cerca de R$ 40. Mas quis o destino que entrasse no caminho de Budhia o treinador Biranchi Das, dono de uma academia de judô para jovens pobres. Um dia, por acaso, Das observou que o Singh, com apenas 3 anos, já mostrava talento como corredor e começou a treiná-lo.  

Os treinamentos eram exaustivos; as distâncias, inacreditáveis. Mas Singh era realmente um fenômeno e alcançava marcas que nenhum menino de sua idade já havia alcançado. Por conta das façanhas de Singh, estimuladas por Das, o menino teve o nome registrado no Livre dos Recordes e virou tema do documentário Marathon Boy, da cineasta inglesa Gemma Atwal. Em 2006, ele correu 65km sem descansar, em mais de sete horas, aos 6 anos de idade. Foi neste mesmo ano que as autoridades estaduais de Orissa proibiram Budhia de correr longas distância, Biranchi Das foi acusado de intimidação e tortura, embora as acusações tenham sido retiradas posteriormente.  
Em 2008, Biranchi Das foi assassinado, em um caso não relacionado com o jovem corredor. Sem treinador, Budhia voltou a viver com a mãe antes de se transferir para uma academia de esportes estatal localizada no estádio Kalinga, onde é treinado por Rupanita Panda, frequenta a escola, pratica outros esportes e não precisa passar por provas extenuantes de sua habilidade de correr longas distâncias.

- Foi necessário que eu viesse para cá. Naquela época não tinha regras, eu corria riscos. Hoje eu sigo as regras, e acho que estou evoluindo por isso. As pessoas me conhecem hoje em dia, mas naquela época as pessoas eram loucas, elas queriam me tocar. Essa popularidade, essa fama eu sinto falta. estou seguindo treinando porque quero conquistar essa fama de volta. Gosto de ser reconhecido como o "Marathon Boy" e sei que posso fazer muito mais, chegar muito mais longe. Quero me preparar e ganhar uma medalha olímpica para a Índia. Sou muito novo para um evento internacional como as olimpíadas no Brasil, mas adoraria poder ir para os Jogos do Rio, observar e me preparar para as próximas. Se eu tivesse a oportunidade ficaria muito feliz – diz Budhia.



reportagem em

http://globoesporte.globo.com/programas/esporte-espetacular/noticia/2015/01/vendido-pela-mae-por-r40-menino-de-cinco-anos-correu-48-maratonas.html


sexta-feira, 2 de janeiro de 2015

Corrida do Comércio, a primeira do ano no RN



A primeira corrida do ano no RN esta com inscrições abertas. A 6ª Corrida do Comércio em Jardim do Sérido no sábado, 10 de janeiro 2015.

informações -  84 9975 0900
Inscrição no formulário google-
https://docs.google.com/form/d/1MyVvRrxK8_Fgw30VcguXSoFxJaleT2A--WJBAP18XXI/viewform

quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Feliz Ano Novo




Desejo de um feliz ano novo todos nós temos, mas fazer o ano novo realmente feliz depende da atitude de cada um de nós.
"João Luis Mastrângelo"

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domingo, 28 de dezembro de 2014

Fortalecimento da panturrilha

Pouca gente sabe, mas a panturrilha pode ser considerada como um segundo coração no corpo humano. A razão? Ela tem a função de bombear o sangue dos membros inferiores de volta para o músculo cardíaco. Mais: quando bem fortalecido, esse músculo pode evitar lesões e auxiliar no tratamento de problemas circulatórios, varizes e trombose.
O treinador Fabiano Braun, da Assessoria Esportiva Floripa Runners, explica que as panturrilhas são tradicionalmente um dos grupos musculares mais difíceis de serem trabalhados. “Elas são compostas por vários músculos, mas, para um bom desenvolvimento dessa parte do corpo, o treino deve ser focado no gastrocnêmio e sóleo”, completa.
O gastrocnêmio é um músculo de fibras de contração rápida, enquanto o sóleo é um músculo de fibras de contração lenta. “Se o exercício for feito com as pernas esticadas, será trabalhado o sóleo e o gastrocnêmio. Mas se a atividade for realizada com as pernas dobradas, somente o sóleo será exigido”, esclarece o treinador.
“As panturrilhas podem ser fortalecidas por meio da corrida, bike, jump, step, corda, pilates e exercícios específicos orientados por um profissional de educação física”, orienta Braun, que também recomenda o seguinte treino caseiro para aquelas pessoas que não tem tempo de ir à academia:

1-Ficar na ponta do pé e fazer 3 a 4 séries de 10 a 15 elevações.
Image and video hosting by TinyPic 

 2- Outro exercício indica é subir escadas

 fonte: ativo.com

sexta-feira, 26 de dezembro de 2014

Corrida de São Sebastião em Nova Cruz





III CORRIDA RÚSTICA SÃO SEBASTIÃO DE NOVA CRUZ

Data:17 de janeiro de 2015.
Horário:16:00 horas.
Largada e Chegada: Em frente à Igreja São Sebastião
Percurso: 8.100 (oito mil e cem) metros
Local e data das inscrições:  02 a 15 de janeiro de 2015 (*), e poderão ser feitas nos seguintes locais:
  • Nova Cruz: Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, das 08:00 às 17:00 horas
  • Natal: na Pista de Atletismo da UFRN, com o Professor Batista da Equipe de Atletismo Desafio, nas 3ª e 5ª feira, das 17:00 às 19:30 horas;
  • Internet: através do site www.equipedesafio.esp.br

quinta-feira, 25 de dezembro de 2014

A primeira de 2015: Corrida do Comércio em Jardim do Sérido



A primeira corrida do ano no RN é em Jardim do Sérido. Será a  6ª Corrida do Comércio com 5Km e será no sábado, 10 de janeiro 2015.

Maiores informações no fone 84 9975 0900 com Brejeiro
site para Inscrição:
 https://docs.google.com/forms/d/1MyVvRrxK8_Fgw30VcguXSoFxJaleT2A--WJBAP18XXI/viewform



quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

Se liguem na data da entrega dos kits da Corrida Natalina




Nesta Quinta dia 18 e na sexta dia 19:

Entrega do Kits da Corrida Natalina

Local: Loja TIM - Prudente de Morais com Alexandrino Alencar

Levar: comprovante de inscrição e  um brinquedo novo

terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Corridas de montanhas INDOMIT terá provas em todos os estados do litoral brasileiro em 2015

 
Foi lançado oficialmente o Projeto INDOMIT Brasil Tour, um circuito de corridas de montanha que passará por todos os Estados do litoral brasileiro, do Oiapoque ao Chuí. O evento é um sonho antigo do empresário argentino Juan Carlos Asef, que também é responsável pela Bombinhas Marathon e Ultra Trail Costa Esmeralda, ambas sob o selo INDOMIT.
"O trail run no Brasil ainda está muito aquém do nível de desenvolvimento que existe internacionalmente. Em algum momento essa distância se encurtará espontaneamente, mas eu não posso esperar", afirma Juan Carlos. "Com este evento podemos dar um salto gigante no desenvolvimento da modalidade", completa.
A ideia principal é organizar uma corrida curta de abertura no Oiapoque e, em seguida por 20 dias não consecutivos, realizar outras provas de trail curtas e longas que passem pelos 17 estados do litoral brasileiro. No penúltimo dia a caravana chegará ao Chuí, extremo sul do país, e depois seguirá para o Rio de Janeiro, estado que terá a missão de encerrar o projeto.
O formato será diferente do que existe hoje no mercado, já que serão aceitos 76 ultramaratonistas, mulheres e homens em partes iguais, das 27 unidades federativas do Brasil, além dos 11 países que compõem a União de Nações Sul-Americanas (UNASUL). Após a definição desse grupo, qualquer pessoa poderá se inscrever em algumas provas individuais, mas apenas os 76 terão direito de participação nas aproximadamente 20 provas.
Uma série de ações serão feitas para estimular o público a torcer pelos representantes de cada estado, entre elas entrevistas de TV e divulgação dos perfis na Internet numa espécie de reality. Serão estabelecidas regras para que os ultramaratonistas avancem às próximas fases até que haja um campeão geral.
O evento possui alguns objetivos claros, segundo Juan Carlos: esportivo, espetáculo, turismo, ecologia, UNASUL, desenvolvimento econômico, incentivar o nacionalismo, diversão e saúde. "Acham que estou louco? Cristóvão Colombo também estava", brinca o empresário.
Para concretizar esse sonho serão convocados profissionais das mais diversas áreas, entre elas imprensa, artistas, ONGs, ambientalistas, advogados, empresários, organizadores de eventos, médicos, agências governamentais, equipes de corrida, produtores, etc. Quem tiver interesse em colaborar pode enviar um e-mail para brasiltour@indomit.com.br dizendo de qual maneira e em que área poderia contribuir.
f: valedoesporte